漢方薬。そういえば、10年くらい前に飲んでいました。 その時は、煎じ薬。産後太り解消のため、近くの医院で診察してもらい、さらにその近くの漢方専門店で処方に従ってお薬が出される仕組み。 煎じ薬。超邪魔くさい、上に家中臭い。 もちろん、出来上がった…

タイトルを「ケトジェニックと漢方」としている割に、中身に全然触れていませんでした。 色々なダイエット法を渡り歩いた結果、一生続けられるであろうと辿り着いたのが、「ケトジェニックと漢方」です。 糖質制限では緩すぎて、この呪われた身体はびくとも…

私は、プロダイエッターです。 チャレンジしてきたダイエットは、運動から食事法、恐ろしい数に上ります。 そして、いまだにダイエット宣言をしているところから、そう、リバウンドのプロでもあるのです。 ダイエット→成功→気を抜いて普通の生活→太る 私は肥…